愛と自分を見つけるヒーリング&カウンセリング

専業/兼業主婦専門・恋愛関係・子供。不安を信頼に変える。

感情の紐をとく

この間、電車の中で 小さいお子様を連れた女性と別の女性が 言い合いになっている所に遭遇してしまって・・・ お子様を連れていない女性の方が だいぶ冷静だったのでひどい事にはならなかったのですが ちょっとの事でイライラしてしまうお母さま達多いですよ…

本当にやりたい事をやっていますか?

本当にやりたい事をやっていますか? やらなきゃいけないからやっているのではないですか? 仕方ないからやる? どうすることもできない? 将来が不安だから? やりたい事ができないのはなぜでしょう? やりたい事が分からないのかもしれませんね? 最後に..…

信頼関係は自分で築きあげるもの

前にパートナーになれるかどうか… と言うことを書きました。 パートナーになれるかどうかと言うのは 言い換えれば信頼関係を築けるかどうか… と言う事だと思います。 結婚を意識した時にはこれが一番大事。 恋愛感情で盛り上がっている時は すごーく好きかも…

気分と直感は違うからね?!

最近「直感」を感じて行動する事が多いのですが自分が必要とする物(事)を決めるのが早くなりました。で、失敗も少なった(^^) あれこれ考えてしまう方がブレて訳がわからなくなってしまうので(笑) 「直感」という言葉の捉え方も 人によっては勘違いがあるみ…

話たくない事は話さなくてもいい

カウンセリングっていうと どんなイメージを持ちますか? 私も自分が受ける前は 医療機関などで特別な人達が受ける物... みたいな感覚に思っていました。 自分には悩みはないと思っていたし... 考えないようにしていたから... だけど、ふとした時にイライラ…

笑える...男脳・女脳の話

本当に...笑える。 このところ仕事の関係上 男性脳、女性脳について 本を読んだり...いろいろ情報を集めていたのですが 実生活でやっぱり 男と女って脳が違う...って実感しました。 ついこの間の リアルな私と夫のメールのやり取りを公開(笑) 最初の夫のメ…

女性は変化の連続

女性の人生って変化の連続で 女になり、妻になり、母になり… 今まではコレで良かったことも環境や状況の変化で そのままでは生きづらくなる... 自分が変化して対応するうちに 本来の自分をどこかに置いてきてしまう。 そして、自分が何なのかわからなくなる…

安心して「手放す」

手放す...という事。 良く聞きますよね 手放すことで幸せになれる...とか 「断捨離」というのも流行りましたが 同じような意味で使われてきたように思います。 「手放す」というと どういうイメージを持ちますか? 「捨てる」「無くす」「消す」??? そん…

こころが置き去りになる

世の中...どんどん自動化が進んでいますね~。 もうすぐ車の運転もしなくて済む時代...。 どんどん人間の仕事がなくなる?! 人が動く事がなくなる...と 頭を使う... 頭ばっかり使っていると こころが置き去りになってしまう。 こころが置き去りになると ど…

ありのままの自分を出せる場所

昨日は下北沢のイベントでのセッションでした。 去年の11月から参加しているので 半年?!になるのですが 最初はちょっと手相を見させてもらう感覚でしたが 今はカラーセラピーやハンドケアもはじめていて お肌に触れてお話させてもらっていると 皆さんこ…

男と女の小さな違い

題名…あえて 「小さな」と書きました(笑) 男脳と女脳って、よく言われていますが 「大きな」違い…と捉えられている事が 多い様な気がして^^; 脳の違いなんて大した違いじゃないですよ。 わかってしまえば、同じ人間なんです。 お互いが理解できていないだけ…

しあわせ過ぎて不安になる

この間、結婚はパートナーになれるかどうか って書きましたが 結婚に繋がるパートナーになるには まず向き合わなきゃならないですね?! だから「恋愛」を経験して って言うのが自然だと思うんです。 「恋愛」って… そう言うこと…^^; パートナーと言う立場だ…

どんな感情も認めてしまう

感情っていろいろありますが… 人間だから当たり前 怒ったり、イライラする前に 感情があるはずなんです。 さみしかったり… 悲しかったり… 辛かったり… 悔しかったり… それは、今の感情じゃないかもしれない。 昔、消化しきれなかった感情が 今のイライラを引…

行動しちゃうのが一番早い

女性は... いろいろ抑えてる部分があるので やりたい事があってもなかなか一歩が踏み出せないんですね。 主婦になると まず家族の事を考えるクセがつくので… それが ここに行きたいけど… もっと痩せてから...とか 体型のせいにしていたり… ...多いですね。 …

「愛」を求めてさまよう

世の中の女性達 さまよっている方が多いですね...。 「愛」を求めてさまよってる。 あ...男性も多いんですけど 本能的にも...ね(^^; 一応、女性専門なので 奥様達。さまよっていませんか??? 特に40代からね...。 微妙なお年頃なんですよ。 自分でもどう…

「恋愛」と「結婚」は別?!

「恋愛」と「結婚」は別?! 皆さん一度は考えた事があるんじゃないかな...と 思いますが... 「恋愛」...その先に「結婚」って思いますか? 「恋愛」と「結婚」は別って思いますか? 私はずっと別だと考えてきました。 結婚したのが24歳なので 二十歳過ぎ…

自分が本当に望んでいることを知る

3次元では 夢が叶うまでにはタイムラグがあるんですよね。 思考→行動→結果 夢は叶う事が前提で 最高のタイミングで叶うようにできています。 今は到底、叶うとは思えない状況でも それはまだ途中だから。 本当に自分が望む事ならば 絶対に叶います。 人間の…

インナーチャイルドは誰の中にもいる

インナーチャイルドと言う言葉は 自分には関係ないと思っていました。 小さい頃のショックな出来事で トラウマをもった人が持つ感覚だと思っていたので… カウンセリングを学ぶうちに そうではない事に気が付いた。 自分の中にも インナーチャイルドがいる。 …

「自分軸」の本当の意味

最近はこころのケアが注目されていて いろんな情報が出ているので 「自分軸」とか「他人軸」と言う言葉は 良く聞く言葉なのかな...と思います。 自分は何を我慢して生きて来たのか… 本当は自分は何をしたいのか… 「自分軸」を見つける為には まず、そこから……

思われて結婚するのがしあわせ?

結婚を考える時... 必要なのはパートナーシップだと思うのですが... 前の記事にも書きましたが 恋愛はお互いが向きあっている状態。 パートナーは同じ方向を向いている状態。 若い頃の求め合う恋愛の気持ちのまま勢いで結婚した場合 こんなはずじゃなかった.…

恋愛関係を超えてパートナーになれるかどうか?!

このところ パートナーシップについてのお話が良く出るので いろいろ調べているのですが とても理解しやすい理論があって 恋愛関係はだいたいこの理論で説明がつく! すごい!と思いました。 恋愛における行動パターンは 3パターンで分けられて その組み合…

「自立」したい自分 2

収入も得て行動範囲は広がり まるで独身時代に戻ったような感覚… 結婚前はこうやってよく遊んでいたなぁ~と 今までの生活とのギャップに 懐かしいような…夢の中にいるような感覚。 楽しくて… 本当はこれがあたしなんじゃないかと錯覚した。 収入を得たこと…

「自立」したい自分 1

私が今に至ったきっかけは いろいろあるけれど… 潜在的に自分が望んでいたのは 「自立」だったんだと思います。 その「自立」も私の意識で考えていた「自立」とは 違うものだったということ。 私の中で「自立」という言葉の意味が 数年前とはガラッと変わっ…

女性性を認めてしあわせになる

昨日の男性性と女性性の話ですが… 意外と自分の女性性を 認める事ができていない女性が多いな… と思うんです。 特に主婦の皆様…私も含めてです(笑) 「女らしく」「男らしく」と育てられた 時代に反発して「平等」を訴える…?! 平等って何?! 何を基準に「…

見えない強さを感じる力

男と女の違い…って 感じていますか? 女性性と男性性って バランスなので 女性でも男性性の強い人はいるし 男性でも女性性の強い人はいるけれど 前にツイッターの情報で 女はWi-Fi 男はBluetooth って言うのを見てすごく納得した。 Wi-Fiって1番強い電波に繋…

身体のちからを抜いてみよう

自分は頑張りすぎなのか?! 頑張らないとだらけちゃう気がする…。 自分の枠をわかっていないと 身体は知らないうちに疲れていく… カウンセラーとして 人に寄り添いたいと言う想いも 強すぎたら頑張りすぎ。 カウンセラーだって人間だし ブレる事だってある…

次元上昇とカウンセラー

実は、今日25回目の結婚記念日なんですね。 「銀婚式」って言うやつです。 25年って… もう親と一緒にいた時間より 夫といる時間の方が長くなりました。 節目でもあり 自分の今までを振り返って考えてみました。 50年近く生きているので それは...いろ…

やりたい事をやっていますか?

いつも何気なくしている事... 生活パターンはあなたに合っていますか? 合っていない場合 気付かないうちにエネルギーを消耗してしまいます。 疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなったりするのはそのせいで よく免疫力の低下...とか言われます。 エネル…

何を求めているのかを感じる

人間は求めるもの… 人間だからこそ求めてしまう。 人はやっぱり一人では バランスが取れないのかもしれません。 だから求める。 安定した人間関係を持たない人は その分多くの居場所を求める のかもしれません。 本当の自分が求めているものが何なのか 気付…

恋愛・結婚のイメージをもつこと

主婦の方を中心に お話を伺うことが多いのですが 時々、未婚の方ともお話をさせてもらっています。 やはり恋愛相談のようになるのですが… 恋愛も夫婦関係も男女関係には 繋がるところがあります。 これから結婚を考えていらっしゃる方は 話をする事で結婚後…